af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Bevægelseshold Træningen foregår som fællestræning. På holdet arbejdes der med hele kroppen. Der er fokus på balance, stabilitet, styrkeøvelser og bevægelighedsøvelser. I træningen benyttes forskellige redskaber som f.eks. elastikker og bolde. Formålet med træningen...
af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Bassintræning Træningen foregår som fællestræning, hvor der arbejdes med kondition, styrke, balance og afspændig. Formålet med træningen er, at vi med forskellige øvelser får arbejdet alle kroppens led igennem. Træningen varetages af en fysioterapeut, der typisk vil...
af Skagen Fys | mar 1, 2023 | Holdtræning
Balancehold Holdet henvender sig til patienter med balanceproblemer, samt nedsat styrke og koordination af benene. Træningen indeholder primært elementer af statisk og dynamisk balancetræning, med involvering af gangfunktion og kroppens store muskler. Der fokuseres...
